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日期：05-14 - 文章分类：养生辟谷 - 标签： 保健养生, 辟谷特点
辟谷是源于道家的一种养生方法，字面理解就是避开五谷。辟谷是人人都有的潜在的一种本能。人体五脏六腑是有形的，辟谷是无形的。虽然摸不着它，但是它存在，就像人体免疫力一样的。 辟谷的三大作用 平衡五……
日期：03-21 - 文章分类：现代养生 - 标签： 保健养生
在中医看来，头痛不能光医头，腿疼也不能只看腿。因为当肝、肾俱虚时，均会在腿脚上有所体现。建议，过了中年，男性女性都要多注意腿脚的变化。 今天将和大家分享如何挖掘出腿脚问题背后的隐藏疾病以及如何食……
日期：03-19 - 文章分类：气功养生 - 标签： 保健养生
看过武侠小说的人都知道，很多资质平平的菜鸟，一旦打通任督二脉之后，武功就会突飞猛进，令人不可思议。那么，任督二脉真的具有这样的特效吗？ 其实，任督二脉只是两条平凡的经脉，只不过与十二正经有所区别……
日期：03-04 - 文章分类：修心养性 - 标签： 保健养生, 茶文化
1、铁观音：除具有一般茶叶的保健功能外，还具有抗衰老、抗癌症、抗动脉硬化、防治糖尿病、减肥健美、降火，敌烟醒酒。 2、普洱茶：同时具有清热、消暑、解毒、消食、去肥腻、利水、通便、祛痰、祛风解表……
日期：02-27 - 文章分类：养生之道 - 标签： 保健养生
一、死亡，是食物造成的 被誉为营养学爱因斯坦的世界营养学权威柯林·坎贝尔博士发自良心的建言：“死亡，是食物造成的！”愈营养，愈危险？史上最完整，历时40余年，震撼全球66亿人的健康大……
日期：01-25 - 文章分类：现代养生 - 标签： 保健养生
石巧芝，女，出生于河南开封市中医眼科世家，自幼随父行医，主攻医治眼病，得父言传身教，备有治疗眼病丰富临床经验和药物制剂双重技能，在继承家传秘方，完全吸取石家眼科历代治疗眼病丰富宝贵经验的基础上，历……
日期：01-11 - 文章分类：心情随笔 - 标签： 保健养生, 日记本
看机场起起落落的一架又一架飞机，才知道自己即将要离去，巨大引擎轰鸣声在耳边响起，如大梦初醒，猛然回头才发现辟谷旅程即刻将画上句号。心中难免感想魄多，难免感触颇深。 &n……
日期：01-02 - 文章分类：气功养生 - 标签： 保健养生, 气功
看网上各气功论坛鱼龙混杂，各说各话，有做广告者，有宣扬宗教迷信者，有调侃者，当然也有不懂装懂者，把真心想学气功者弄得一头雾水，那么，究竟怎样才能练好养生气功呢？ &nbs……
日期：12-27 - 文章分类：美容保健 - 标签： 保健养生, 道家养生
都江堰市昕明健康咨询服务中心于养生圣地四川青城山成立，官网是：www.sczrjy.com 都江堰市昕明健康咨询服务中心，是继四川自然教育心理咨询服务有限公司后，于2……
日期：12-16 - 文章分类：现代养生 - 标签： 保健养生
中医有云“卧则血归于肝”，晚上11点至次日凌晨3点是肝脏活动能力最强的时候，早睡早起、保持充足的睡眠，也是秋冬季节养肝的一个重要环节。保证充足的睡眠，也可以让精神更加饱……
日期：12-09 - 文章分类：现代养生 - 标签： 保健养生
“养生指保养，调养，颐养生命，不外乎养心、养身、使人能够达到与天人合一与自然合一。还原身体的一个平衡。让人生得优。活得长，病的晚，走的安。” 养生自古……
日期：12-05 - 文章分类：现代养生 - 标签： 保健养生
辟谷对冠心病的调理讨论 在现实生活中有不少人为高血压、高血脂、糖尿病等病症的困扰而烦恼。中老年人，尤其是男性，既往有高血压、高血脂、糖尿病，吸烟，有冠心病家族史，不喜爱运动的人，风险相对较高。大……
