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掌握辟谷对自然的把控

作者:投稿 - 日期:2016-03-24 - 文章分类:辟谷保健 - 标签: - 浏览次数:1,383

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美国卡耐基营养研究所,曾发表过记忆力检查、联想力试验的成绩,显示在辟谷后精神爽快,头脑清晰,脑力成绩比辟谷前大为优异(1倍以上)。

辟谷后肉体上会产生惊人的旺盛恢复力以治愈疾病,且体重偏瘦人员会比辟谷前增加。健康人的体内故障器官,故人人须每年定期辟谷。

大阪医科大学教授片濑淡博士,他深信各种癌症实行辟谷,并辅以中药疗法必能治愈。他说:辟谷疗法,能轻易地治疗现代医学所无法医治的疾病。

同时发现辟谷疗法对于消化性的疾病最有效,如胃无力症、胃扩张、胃溃疡、慢性胃肠卡他等之患者,绝大部分在辟谷后都会因病情好转而体重增加。而对精神衰弱以及其它神经机能退化等,也都有显著的效果。

大阪大学外科部长大桥兵治郎博士在十年之中,观察千余病例,结论如下:
辟谷是一种刺激疗法-实行断食五谷后,由于极度限制了生活能量,以至于相反地形成了一种反作用的潜力,一旦进入辟谷后的补食期,就会突然发生反驳力,极度促进新陈代谢的作用,征服疾病而恢复健康。

由青蛙、蛇、穴熊及其它冬眠动物的生理来看-这些冬眠动物在冬季三、四个月里,完全不摄取任何食物而作冬眠断食,它们不但未因此而死亡,反而无形中增强了它们的抵抗力,这是他们健康长寿之本能。

文明的人类,平日勤于用脑而疏于运动,长年积累下来,自然疾病丛生了。如果能每年实行一次到三次一周的辟谷,就会保持健康。

高血压问题:几乎是没有例外的,一经辟谷血压就开始降低。一直要到补食以后才又会逐渐上升,但上升幅度不大,绝少有超越原来血压而达危险血压的。若是上升得厉害,则只要再行一次辟谷,就会稳定下来。

辟谷中的全身倦怠、头痛、呕吐、关节痛诸现象-在辟谷的初期会出现这种种的不适反应,这些都是由于新陈代谢作用的增强或血液酸毒症的关系,随着辟谷的进行,自会逐渐消失,不必挂虑。

视力、听力、五官器官-视力、听力大约于辟谷第十四天后会增强其感度。辟谷前仅及视力表十六尺外的视力,辟谷两周后在三十六尺处也能看得见。
在辟谷前连附近噪音都听不见的听力,在辟谷两周后竟能听出小虫的叫声。此外味觉、嗅觉也会变得十分灵敏,清淡如水的味道,远处炒菜的香味,都会轻易的觉察出来。

实行辟谷有效的疾病-当今各地的辟谷家,似乎都是以现代医学无法治疗的慢性疾病为对象,其实辟谷对于急性病也很有效。如小儿的消化不良或营养失调症,在药石无效的情况下,往往只要一、两天断食,就能发挥其显著的效果而得以治愈。

尤其是对难以完全根治的慢性下痢、胃下垂、胃扩张、胃无力等消化性疾病特具奇效。如胃下垂,只要辟谷十天,即会完全康复,回到原来的位置。「我自一九三○年以来,在各地辟谷寮调查过千余件的治疗病例,结果显示:辟谷对于新陈代谢失调、神经衰弱、耳鼻咽喉科的各种慢性疾患、恶性皮肤病、血管病变、运动神经的疾病、高血压、荨麻疹、气喘等症确具显著的效果。」

著名的亲身临床实验:大桥兵治郎氏为了要检查白血球增加的状态,在一九三○年一月五日,带着四名助手住进京都觉胜院实行辟谷,根据他的实验报告:「第一周白血球没有增加;第七天至第十天期间,白血球数量渐增;第十天后更是急速的增多,有人甚至超过平常的两倍。

由于白血球的增加,吞噬了病原菌,形成抗体,于是得到了免疫力。」许多结核病人,便是经由辟谷而痊愈的。以此病例推想,可知白血球增加的结果,大大提高了噬菌细胞的功能,疾病因此而得痊愈。

健康并不等于“不生病”,而是身体处于一种良好的状态。就养生而言,靠药物治病是最下策的,养生的更高境界是让身体正常,顺应自然,发挥身体自身的力量,不给疾病滋生的机会。“辟谷养生”,其实强调的就是调整身体的状态,让不正常的身体恢复正常。 

顺应自然,“天人合一

唯物主义哲学认为,世界上所有的生命都是自然的产物,生命来源于自然,并最终要回归自然。例如,“落叶归根”、“落红不是无情物,化作春泥更护花”,所表达的就是这种不可违背、不可抗拒的自然规律。

哲学上认为,规律是客观存在的,是不可违背的,否则就会受到惩罚。古人说,“逆天而行”,必然是要付出代价的。自然界的千变万化,如月圆月缺、日出日落、春夏秋冬、四季更替,都有着亘古不变的自然法则。生命也不例外,它的产生、生长、消亡也都是有规律的,它受大自然的制约,不可抗拒、不可更改。

生命存在、发展和消亡的规律到底是什么?我国古代的医生将它理解为阴阳平衡、天人合一。

祖国传统医学认为,生命依阴阳而生,离阴阳而亡。阴阳是生命之本、宇宙之本。人体就是一个小宇宙,自身的阴阳平衡了,才能与大自然的阴阳平衡,才有生命的活力,否则就会死亡。“天人合一”一直是中医的一个重要的养生命题。

不仅如此,历史上的那些养生家,也都十分重视并大力倡导“天人合一”,并把“天人合一”看做是养生的最佳途径和最高境界。老子说:“养生修性重在返璞归真,要复归于婴儿状态。”“天人合一”是对自然的领悟,是对自然的应和,断食养生就是一种实现“天人合一”的有效途径。

生物学家们在观察自然界的动物生存时也发现,动物在捕获猎物的过程中,常常是“饥一顿、饱一顿 ”。久而久之,就形成了“忍饥挨饿”的生存能力。在这种情况下,它们的身体不仅没有变坏,反而更好。现代人把一些珍稀动物关进了动物园,或者圈养起来,有专门的医生伺候它们,配给它们最丰富合理的营养餐。可是它们不仅没有变得更健康,反而失去了自己的本性,繁殖能力也下降了。报纸上经常报道的“某某珍稀动物繁殖能力下降,濒临灭绝”,就是一个证据。

人和动物一样,也经历过这样的过程,也有着“忍饥挨饿”的能力,但现代人生活条件好了,这种能力被忽视和扼杀了。

当动物患病时,它们会自动辟谷,对食物“置之不理”,只是大量饮水,通常都能治愈疾病,恢复体力。科学家还专门就这个现象做过一个实验,并得出结论:辟谷可使机体免疫功能提高数倍,这足以消灭病菌、排除体毒、治愈疾病。

由此可见,辟谷作为一种符合本能的自然养生法,是符合身体本身的特点的。但辟谷一定要有规律,最好是定期辟谷。通过有规律的辟谷断食,可以调整身体状态,阶段性地排除体内毒素,激发身体本身的潜在能量,激发生命的内在活力。这样,身体更纯洁,生命节律更和谐,生命活动更有序,生命力更旺盛,提高生命的质量和防止疾病也是 “自然而然”的了。

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