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具体时间:每月6-12日 · 21-27日(报名中)
授课教师:刘昕明老师
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春节后进行辟谷的八大理由

作者:转载 - 日期:2016-01-22 - 文章分类:减肥畅谈 - 标签: , - 浏览次数:1,957

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春节期间,有没有大吃大喝?

春节期间,吃的是不是很油腻?

春节期间,你胖了几斤?

……

春节后的最佳选择——辟谷

1-辟谷完了之后穿上漂亮的衣服,显出凹凸有致的身材迎接春夏。

2-脏腑功能调理好以后最大化的把春节期间进补的食物完全运化,不至于春节之后显得身材很臃肿,避免过一个春节,肚子上二环路三环路怎么都搞不下去了!

3-春节期间大量的胆固醇,饱和脂肪酸的摄入,加重血液的粘稠度,春节过后的一个月时间是心脑血管疾病中风和高血压病发的高峰期,必须加以干预预防!

4-春节期间大量的摄入咸菜腊肉,喝酒抽烟抽二手烟,五脏六腑的毒素的承载达到最高峰,在这个高峰到达之前我们应该把身体里的毒素,彻底清理一次。

5-春节期间由于饮食量大量的增加,口福之欲很难控制,通过一个能量场强化训练自己,一年之计在于春,养生从控制口欲开始!

6-春节后辟谷可以展示良好的习惯和辟谷的成果,带动家人和家族的亲人一起,制定最健康科学的生命规划,一个有影响力的人她可以影响一个家族!从而为家族的健康保驾护航做出自己的功德发挥出自己的影响力!

7-辟谷之后让一个人的头脑思维变得非常的敏锐清晰,在朋友圈和职场中,树立良好的心理健康形象,展示出卓越的谈吐人际交往能力!新年创造更高的效益!

原文来自:zrysbg微信公众号

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