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辟谷对神经系统的调节作用

作者:编辑部 - 日期:2013-04-25 - 文章分类:健康资讯 - - 浏览次数:

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神经系统包括中枢神经系统和外周神经系统。中枢神经系统由大脑、间脑,中枢、脑桥、延髓、脊髓组成;外周神经系统由12对脑神经与31对脊神经组成,其中包括支配骨骼肌收缩活动的成为躯体运动神经,想中枢传入信息的成为感觉神经,支配内脏、血管、腺体活动的称为植物神经,植物神经又由交感神经与副交感神经组成。所以神经系统是一个庞大体系,控制着全身各系统、器官、组织、细胞、神经中枢的机能,不论受到任何损害和发生紊乱,便会使其所支配的局部发生病变,致成疾病。因此,我们运用辟谷方法调理疾病,首先必须调整整体的平衡,同时才能照顾局部,而不是头疼医头,脚痛医脚。只有整体强了,机体内部所产生的疾病次啊能解除。

辟谷疗法是一种整体疗法,辟谷以意领气,运行全身,上自肺部经腹脏,下达足心,上行经过尾闾、脊椎、项颈而到大脑,周而复始的循环,是一种刺激神经疗法以通过刺激的反射作用来激发神经兴奋,增进其生理机能。调整植物神经的平衡统一,达到消除疾患,恢复身体各部组织的正常功能及其发展。

辟谷锻炼中要求这种意念活动,练功者通过意念的运用,可以排除杂念,净化思维,达到入静状态

辟谷的呼吸作用能治疗神经系统方面的一些疾病,在科学发达的今天,用生理学说是完全可以证实的。生理学家巴甫洛夫认为:神经衰弱病象产生的原因主要是由于神经所产生的一种现象。从生理角度讲,大脑在思索和考虑问题时,血液在脑海里呈充血状态,如果工作过于紧张,思想过于集中,时间异常,就导致神经局部的呆滞状况愈加发展和严重,逐渐产生病灶。而进行辟谷锻炼,运用深长呼吸使腹部肌肉不停的活动,不仅可以对肠胃和内脏器官起到按摩作用,而且还会将大量血液分散到这些肌肉和内脏中去,这样就能有效地消除大脑充血,使其恢复到正常状态。

神经衰弱的产生是多方面的,如脑力过度、情绪紧张、睡眠不足、贫血、极度忧愁或苦闷、生活散慢、无规律等均可能造成神经衰弱。辟谷训练主要是起到“调整心理”的作用,练功中要注意力集中,精神放松,意守丹田,并强调在意识指导下达到思想安静、身体松弛、呼吸柔和,即能达到充分的安静和休息。

所以,通过辟谷训练,能提高神经系统协调能力,更好地指挥全身各器官的机能活动,达到防病治病的目的。

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