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自然养生道法自然返璞归真

作者:投稿 - 日期:2015-11-24 - 文章分类:心灵鸡汤 - 标签: , - 浏览次数:3,895

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北京美心康乐文化院刘济熊

随着时代科学技术的发展,人类生活水平的不断进步,医药卫生事业的日新月异,人们的生活水平与平均寿命有了明显的提高。虽然人们生活水平提高了,但是人们健康状况却不容乐观,似乎疾病的发展速度已胜于医学的防范,人们还在遭受各种疑难病症困扰而忧郁。

世界卫生组织把健康分为三种状态;健康状态、亚健康状态、疾病状态。近年来公布的调整报告是:健康状态的人群占4%多,亚健康状态的人群占90%,疾病状态的人群占各5%多。也就是说有95%的人群还在受着心理疾病困扰,以至现代医药卫生技术还不能满足人们的健康的需求,而且据美国医学专家研究发现,大多数人的病都是心理压抑所致,这不得不引起远见卓识的能人志士探求健康保健新的途径。

自然养生道法自然返璞归真

自然养生与现代医药学的根本区别在于:自然养生注重提高人体的自健身心功能,通过能量聚积增强人们的体质,增强抗病的能力。通过修心养性来平衡心态,让心理平和,实现主动的积极预防,减少疾病的发生,并运用心理能量不断提高健康水平。

由于心理能量启动后,通过调动自然的能量与心理能量,对身体的疾病有自我调节,自我修复作用;那么代医药学呢?侧重于已发生疾病的救治,以减少死亡,促进康复,其预防手段不是以主动的,而是被动方式出现。

实践证明,一旦有人患了疾病就很难完全恢复健康,主要是这些人患病后,都喜欢依赖药物,这样的心理不仅是有病,即使没有病这种心理也已经在亚健康状态中徘徊了。这正是世界卫生组织调查报告的注解。

由此,越来越多的人把目光投向自我保健,自然养生调理,这一理念非常正确。同时我们还认为:自然养生与现代中医药,心理学有机的结合,对预防疾病与治疗疾病形成完美的统一,也是治愈疾病有效的方法、更符合医学康复发展地客观规律。

这样,通过心理能量和自然能量有机的结合,为大家健康长寿走出一条新途径。自然养生关键在于理解其科学性,掌握其中奥秘。

在中华民族的优秀传统文化中,自然养生不是通过药物,而是通过自然能量,达到预防疾病,调理身心健康,增强身体质具有重要的作用。它不仅是古人防病抗病的重要方式,也是现代人们用来修心养性,益寿延年,提高智慧的有效良方。

心灵和谐是自然养生的关键,它不仅是通过放松以心理能量来养生,而且通过身心合一,自然与人体合一来养生。辟谷自然养生中,我们首先要认识传统文化中的实质性,人类与自然环境是不可分割的整体,自然与人类的关系是密不不可分等……

现代多数人坦露心愿:不愿意久居大都市,都喜欢山青水秀,繁花似锦、自然园林中去感受和享受生活……

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