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两次辟谷的时间间隔是多久？

作者：编辑部 - 日期：2014-04-23 - 文章分类：你问我答-辟谷问答 - 标签： , - 浏览次数：

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问：两次辟谷的时间间隔是多久？换句话说第一次辟谷完后需间隔多久才能进行下一次辟谷？

答：在自然辟谷中，两次辟谷的时间基本没什么限制。如果第一次辟谷是七天，下一次辟谷可以间隔七天，时隔一个周期即可。如果第一次辟谷时间是三天，第二次辟谷的时间也可间隔三天。如果第一次辟谷21天的话，下一次辟谷就不一定要间隔21天了，或许也只需要间隔7天，主要以自身适宜为准。

自然辟谷是一种不在乎外界因素影响的一种辟谷形式，只要自身条件许可，身体体质许可，随时随地皆可辟谷。但前提是掌握了自然辟谷的方法。


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