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日期：05-16 - 文章分类：辟谷常识 - 标签： 不吃, 辟谷探索
辟谷，作为道家的一种修行养生的方法，从古至今，始终作为一种密不外传的修行方法在少数人中传承，特别是中国的道家人士之间，辟谷，几乎是每一个道士修行的必要方法。 随着现代社会的发展，特别是近几年互联……
日期：04-26 - 文章分类：辟谷常识 - 标签： 辟谷科普
辟谷是一个顺其自然的过程,不是强行挨饿，是“限食”"服气"而非“绝食”另辟谷的过程中要不断服气来补充能量,补足身体所需,整个过程中无饥饿感,肠胃很轻松,很舒服,口中不停地有清……
日期：04-22 - 文章分类：辟谷常识 - 标签： 辟谷解析
任何生命都有一种自我修复功能，就是说，当生命个体陷入某种极端的绝境时，生命本身就会出现一种自我调节的力量，试图将生命个体从极度的危机中拯救出来。这种力量平时就像休眠的火山一样，一直隐藏在生命深处，……
日期：03-30 - 文章分类：辟谷常识 - 标签： 辟谷探索
正确认识辟谷，心态方正，不多食，控制食量，逐渐减少量，使身体犹如温水煮青蛙搬平静。任何生命都有一种自我修复功能，就是说，当生命个体陷入某种极端的绝境时，生命本身就会出现一种自……
其实辟谷与绝食表面上殊途同归，都是不吃饭，但是却有着本质的区别。温馨提示：科学辟谷养生，谨慎断食伤身！ 在辟谷期间，通常都要配合一定方法，通过服气、心能量的一系列方法来调理身体，调理疾病，健身强……
日期：03-22 - 文章分类：辟谷常识 - 标签： 断食, 疑惑解答
辟谷就是绝食吗 现代养生有提倡辟谷者，常见连续多天不吃任何东西，这是一种误解。我们古代辟谷（bì gǔ）的概念，比现在这些断食方法不知道要高到哪……
日期：03-22 - 文章分类：辟谷常识 - 标签： 辟谷好处
“元精”与“浊精” 您别指望去医院，医生会告诉您什么是元精、元气？现代的所谓医学，连经络都不知道是怎么一回事，还否定其存……
日期：03-21 - 文章分类：辟谷常识 - 标签： 辟谷好处, 辟谷科普
辟谷历史：可以追溯到3000年以上，远比中医及西医久远，属于古道医甚至巫医时代。 “辟谷”，源自道家养生中的“不食五谷”，是古人常……
