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日期：07-10 - 文章分类：养生之道 - 标签： 减肥方法
初识辟谷时是在2016年底，本着对辟谷奇效和它本身的好奇，我开始搜集并购买一些书来看，在看到了成龙新作《功夫瑜伽》中，成龙也在辟谷，着实让我感到震惊，更看到辟谷的流传和下一步的普及，因为现在知道辟谷的……
日期：10-21 - 文章分类：减肥畅谈 - 标签： 减肥方法, 辟谷随谈
跟辟谷结缘的初衷是减肥，在接触了这次神奇的道家养生术之后，不但成功地达到了自己预期的减肥目标，更让我内心获得喜悦和安宁，在这里我分享下这段心路历程。 &nb……
日期：10-15 - 文章分类：养生辟谷 - 标签： 减肥方法, 日记本
李春香：我的自然辟谷之旅 第一次接触辟谷是在瑜伽教练培训课上，听老师讲了一些辟谷的种种好处，当时我就想认真的去学辟谷，想深入了解辟谷，就要找到更专业的辟谷老师，在网上第一眼看到的就是刘昕明老师。……
日期：10-14 - 文章分类：养生之道 - 标签： 减肥方法, 日记本
刘燕辟谷感悟： 迄今为止，辟谷了三次，第一次7天，第二次7天，第三次14天。 第一次辟谷是由同修的老师带着一起在扬州辟了三天，后来回家辟了四天，到现在我还清楚的记得，第一次辟谷的感觉，特别开心和兴……
日期：02-25 - 文章分类：服气辟谷 - 标签： 减肥方法
一年之计在于春，春节既是对过去一年的总结，又是对新的一年的安排。因此过年总是避免不了大吃大喝，而大吃大喝又要面临肥胖的困扰，减肥便成了春节之后的一大难题。 于是乎好多女子马上想到了辟谷，开始……
日期：12-30 - 文章分类：减肥畅谈 - 标签： 减肥方法, 生活常识
辟谷减肥只要在辟谷养生指导师正确的方法指导下，对身体不会有副作用，其实许多人只是开始不了解，认为辟谷减肥不吃饭，会影响身体的健康。其实这是对辟谷减肥过程和内容不了解的原因！ 表面上辟谷减肥整个过……
日期：11-29 - 文章分类：健康资讯 - 标签： 减肥方法, 辟谷随谈
三明辟谷仙丹 成分：松脂、黄精、茯苓、首乌等。 功能：辟谷上品，平衡身体阴阳，排除各种毒素，通经络，补精气、养血安神、提高免疫力，久服轻身、延年益寿。（无任何副作用） 适用人群：辟谷人员……
日期：09-29 - 文章分类：减肥畅谈 - 标签： 减肥方法, 辟谷解析
辟谷可谓是自然减肥方法中的极品，天然纯洁，完全不用任何副加产品，而且效益比其他减肥瘦身方法高好多倍。 辟谷减肥是通过一定时间不吃达到减肥的目的，作为古代道家的闭关修炼方法，如今也有人用来养生保健……
日期：12-04 - 文章分类：美容保健 - 标签： 健康养生, 减肥方法, 疑惑解答
用长远的眼光眺望未来，务必具备一双慧眼。无论今天的你生存在什么行业里，都要做好长久的打算，能否呆得住，是否有前途，都是判断所在行业的要点。今天以养生化妆行业为谈论点，谈谈现在学化妆有前途吗？能不能……
日期：11-24 - 文章分类：减肥畅谈 - 标签： 减肥方法, 生活常识
曾听人说，肥胖的人喝水都能长肉，这是体质影响体重的结果。其实不然，也许有人从出生到去世都很胖（很瘦），但仅仅这并不能说明此人天生就属于肥胖（瘦弱）型体质。因为在我的视野中，绝大部分均由营养过剩导致……
日期：11-09 - 文章分类：减肥畅谈 - 标签： 减肥方法
1.走路快一点 有研究指出，即使运动的人在一星期里消耗掉的热量一样多，运动时间短，但有高强度锻炼的人，三个月后将会减掉20%肚子上的赘肉，而做长时间轻松运动的人却没有这种效果。 担心没时间到健身房……
日期：11-06 - 文章分类：减肥畅谈 - 标签： 减肥方法
时下辟谷减肥已炒得沸沸扬扬，站在广义的立场，它仅仅是一种养生方法，却在不得已的情况下，成为了减肥的诀窍，因为它所具备的瘦身速度是当今前所未有的。为此，大家不顾一切，甚至在可能的情况下，连本身体质并……
