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日期：10-15 - 文章分类：修心养性 - 标签： 修养身心, 断食
莫渊：辟谷——身心的选择 早有耳闻，青城山，刘昕明，巡迹很久，终于到达，通过刘老师的言传身教，才真正明白辟谷的原理，什么叫辟谷。 辟谷的谷，不仅包括了人们每天吃的五谷，更中啊哟的是包……
记三明道人的九天之音 作为一个传统养生文化爱好者，一来没有写作天赋，更不是勤耕创作者。只是简单将自己人生历程谈谈，是否对类似朋友有一定帮助，那就“无量寿福”了。结……
日期：03-21 - 文章分类：修心养性 -
节选自：《内在世界的丰盛》 作者：艾尔伯特 编译：朋良 疾病起始于情绪体 疾病与健康，这是每一个人迟早都会遇到的问题。首先我想谈谈疾病到底是什么。一切疾病都起源于精神层面。我会通过区分你们……
日期：03-09 - 文章分类：修心养性 - 标签： 生活常识
现实生活中，人到中年后，就显现出受性格和品格影响所致的面貌： 宽厚的人多半一脸福相；性情柔顺的人面相柔和善美；性格粗暴的人总是一脸凶相；心术不正暗地里坑害别人的人总是寝食难安体弱多病；心胸狭隘的……
日期：03-04 - 文章分类：修心养性 - 标签： 保健养生, 茶文化
1、铁观音：除具有一般茶叶的保健功能外，还具有抗衰老、抗癌症、抗动脉硬化、防治糖尿病、减肥健美、降火，敌烟醒酒。 2、普洱茶：同时具有清热、消暑、解毒、消食、去肥腻、利水、通便、祛痰、祛风解表……
日期：02-27 - 文章分类：修心养性 - 标签： 道家养生
炼心者，仙家彻始彻终之要道也，心地茅塞，虽得丹道，亦是旁门。虽成顽仙，不登玄籍（青华老人语）。 然世间之顽愚之人，妄想避开炼心，直入丹道修炼，世上修道者多如牛毛，为何成道者凤毛麟角？修士当认真思……
日期：01-18 - 文章分类：修心养性 - 标签： 修养身心, 生活常识
“为失败找借口，最后只会使伤口越来越深。”从政者一旦犯错，死不认错或百般推诿，只会让民怨不断加深，让伤口继续淌血。试问，当你生气的时候，最想听到的是什么？是道歉，而不是借口，即使对……
日期：01-03 - 文章分类：修心养性 - 标签： 修养身心, 辟谷特点
苏东坡是中国文化史上具有划时代的领军代表人物，学通经史，属文日数千言，他是杰出的文学家、书法家、画家。 苏轼的书法，散文，绘画，文学，诗词歌赋，修……
日期：12-13 - 文章分类：修心养性 - 标签： 业内新闻, 道家养生
青城山堪称道家文化中心，在举全和世界文化遗产中，定位是一座修闲养生，旅游观赏，欣赏山水，其灵魂是彰显道家几千年的传统文化、国学功夫、修道成仙名闻天下。 &……
日期：11-28 - 文章分类：修心养性 - 标签： 德行天下
养生讲究容忍，容忍是一种气质，一种美德。一副化解矛盾的疏导剂。容忍长辈为孝，容忍年幼为友，夫妻容忍则和，朋友容忍则敬，容忍别人的人，别人才会容忍你。 古往今来，无论是家庭邻里，还是亲朋好又之……
日期：11-08 - 文章分类：修心养性 - 标签： 修养身心
善良是心理养生营养素，宽容是心理养生调节阀，乐观是心理养生不老丹，淡泊是心理养生免疫剂。 健康是最佳的礼物，知足是最大的财富，善良是最好的品德，关心是最真挚的问候，牵挂是最无私的思念，祝福是最美……
日期：10-30 - 文章分类：修心养性 - 标签： 修养身心
生气不如争气 莫生气，什么是生气？当一个人认为某种事物或现象违背了他内心的准则或信念时产生的一种情绪体现。 生气不如争气，人为什么要生气？我们每个人都有自己的信念系统和价值系统。比如我认为应该……
