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为什么会产生辟谷的危害

作者： - 日期：2016-02-26 - 文章分类：养生辟谷 - 标签： 疑惑解答 - 浏览次数：

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许多人对辟谷的理解仅仅是以已有西医能量，维生素来理解辟谷，什么营养，代谢来说辟谷“有危害”，那是因为他们没有亲自实践，只能靠意淫，猜想，甚至进行武断辟谷有危害的结论！其实那是他们比较肤浅的，也不具备科学工作者的素质！

有些人虽然是所谓的医学专家，什么营养教授，什么科主任，其实他们不懂辟谷，不练习辟谷能量，没有入门辟谷知识，就不要拿辟谷说三道四，指手划脚了，更不抬出所谓的虚幻的名号来说辟谷，这既是对自己不珍重，也是对学术不珍重，因为既然你代表所谓的权威专家来说辟谷，那么你就应该跟辟谷老师合作，真实用辟谷实验数据来证明辟谷副作用，而不是靠所谓的“模拟辟谷实验数据”来说辟谷有害。

他们所做的实验“我们已经通过严谨的科学实验发现，辟谷对身体有明显的危害，甚至弊大于利。”此前联合39健康网征集了若干名体重肥胖及超重（bmi≥24）的志愿者，进行了为期7天的模拟辟谷极低热量饮食，同时还额外补充了维生素和矿物质，服用排尿酸的药物，并严格监控血糖、血脂、脂肪率、肌肉率等生理生化指标。6天以后体检数据表明，接受实验的人员体重确实明显下降到3-7公斤，血压、血糖指标得到了改善，然而身体肌肉量流失率也很明显，甚至身体肌肉的流失大于脂肪的减少，同时所有志愿者均出现了一过性尿酸增高症，尿酸最高到900mmul/l，均出现了尿酮体阳性。“这个结果还是在补充了维生素、矿物质以及服用排尿酸的药物的情况下的结果，一般人自行辟谷，没有这些措施，情况可能还会更严重”。

而在另一组实验中，“中医平衡减肥法”饮食模式，同样的低热量饮食，增加维生素和矿物质补充剂、排尿酸药物，同时每天补充200大卡的优质蛋白质热量以及一些温阳、补气、补血的中药，实验结果显示，受试者的肌肉量流失现象得到明显控制。因此在控制饮食过程中，优质蛋白、矿物质、维生素的合理补充极其重要。

所以，明眼人一看这个实验数据，是风马牛不相及的实验数据，如果是一个严谨的科学工作者，他一定通过真正的辟谷大量实验数据证明，而不是靠“模拟辟谷”方式出来的数据；辟谷减肥，辟谷是采用传统道家服气，气功方式进行的，这其中要进行心灵，思想，潜能，意识，能量通道、催眠等等系列技术来完成，而不是靠“模拟辟谷”的实验就能断定辟谷减肥的好坏，这其实就是想当然，所当然来说辟谷减肥不好的话题。这有失科学工作者应有的素质，一个仅仅靠所谓的医方医学常识来说辟谷减肥是坏的事情，“那无疑是机器人模拟人吃东西，它能吃出食品的味道吗”？能用机器人的数据，来证明它吃的东西就不好了吗？聪明人显然会作出正确解答。

如果完全用西方医学可怜不到二百年的历史臆想中国几千年的传统文化辟谷术，窥其内心，用功利的话来讲，无非是出点风头，或者为某种私利而代言罢了，实际上我们是无法尊重这种所谓的医学专家。

其实我写这篇文章，本来是不想介入争论的话题，因为把辟谷事情做好了，比说争论更有说服力，只是因为大家都比较熟悉了这位医学专家，而且也算得上有缘人，有几位学生对此有微词，大家也见面讨论过。所以，才必要对此作个回应。当然回应也不是介入个人恩怨是非问题，只是代表各自的观点罢了，学术，也准许大家发表自己的观点，看法，但是我觉得有些非领域的事情，尤其是自己的身份在公众媒体发表观点，当然应该是严谨的事情！

北京美心康乐文化院刘济熊

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