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深圳辟谷养生实修者的真实体会

作者：编辑部 - 日期：2015-10-07 - 文章分类：心情随笔 - 标签： 日记本, 辟谷培训 - 浏览次数：

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这位来自深圳辟谷养生的实修者，由于自己是催眠师，在养生行业有一定的基础，平时不太爱保养，身体积累了不少毒素，想通过这次青城山三明辟谷的学习，排出体内的毒素，清理一下身体里面的宿便。

他平时游走世界，去过很多国家和地区，有学习也有演讲，是一家公司的董事长， 演讲水平较高，将来在辟谷养生行业具备一定的基础，与刘昕明老师洽谈了以后的合作模式，为此也报考了高级辟谷指导师证书。

在这次7天的养生课程中，他的收益颇多，也是他此生经历的最大一次变化。第一，从来没有过断食7天的经历；第二，从来没有7天瘦十多斤的变化；第三，面色从来没有在7天之内改变得如此大。这位来自广东深圳的辟谷爱好者是这届养生课程学员中精气神最旺盛者，能在七天的养生训练营中表现出非凡的气质，是非常难得的。

通过这次学习，他主张提出了一个关于旅游养生的课程，让全国各地养生爱好者通过旅游的形式养生，于是刘昕明老师也提供了相应的辟谷旅游景点，其都为刘老师学生所创办，希望今后能被合理利用。

本来打算在青城山多呆上几天，由于其他地方已安排课程，于是在第七天下午出发，真正的完成了青城山养生实修旅程。其同届河南辟谷师兄，由于体重实属超胖，7天下来瘦了13斤，打算继续辟7天，完成14天辟谷。

最后以不舍之心离开了青城山，说过以后一定还会再来，并诚挚邀请同修们作客深圳，以感恩之心告别。

不管是不是铁石心肠的人，时间久了总会产生感情，特别在青城山道家养生研修院这个风景如画，温馨和蔼的养生院，每一次的离别都有些许不舍之感。在每一届学员的毕业典礼上，大家总是围坐成圈交谈，谈那生活中的繁杂琐事和发自肺腑的感言。有人认为辟谷简单，而也有人认为辟谷是人意志的磨练，在正常情况下7天不进食除非特别情况，或者在饥荒年代，能够在这里达到七天不食，也算体会到了人间最苦辣的磨练，因此同修也算是患难与共的兄弟姐妹，深圳辟谷养生师兄有特别感情也是不言而喻的。

          山晴居士

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