来自山东辟谷养生实修者,参加10月国庆三明辟谷养生培训,6天瘦了14斤,完美的诠释了辟谷是自然减肥方法的极品。
来自山东的师兄和师姐,他们是夫妇二人一同前往青城山参加三明辟谷养生课程。他们信仰佛教,吃斋饭素食已有十多年时间,但也并不影响身体发福,身材依然较胖。经过六天时间,一共瘦了14斤有余。
这位师姐面目和善,性格大方随意,确实可以从中体会到佛家弟子的真诚与虔诚。她也是一位能言善辩的老师,在山东威海有自己的养生馆,丈夫在国家部门工作,家庭可以说很圆满幸福。生活中唯一不顺的是身体处于亚健康状态,状况不是很理想,想通过学习三明辟谷来调节。
这一段是来自山东辟谷养生师姐微信对大家的感恩和鼓励:“来自五湖四海的谷友们好,我己安全到达酒店,有缘我们相聚刘老师这里,感恩这份缘,感恩刘老师让我在六天的时间瘦了十四斤,接下来的目标是辟谷21天,感恩刘老师,同时感恩让我非常幸运的遇见各位师兄师妹,欢迎各位来威海旅游,祝福各位谷友相互鼓励辟谷成功。”
自称要辟谷21天,由于有其他事物在身,在圆明宫只呆了短暂的七天时间。虽然只有7天,但变化非常大,单单体重的变化都让人赏心悦耳明目,表达满足之意。
希望通过这次的养生练习,圆满这两位来自山东威海夫妇的心愿;同时也祝愿身体早日康复,还原健康!
山晴居士
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