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断食疗法为什么能自然减肥及排毒治病？

作者： - 日期：2015-12-11 - 文章分类：断食疗法 - 标签： 断食, 疑惑解答 - 浏览次数：

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“病从口入”，大部分现代疾病是由营养过剩或食物污染引起的。现代人吃饭其实是在吸毒，吃的多，拉的少，代谢不了的部分留在人体里就形成了毒素，加上食物污染本身的毒素，造成机体慢性中毒，以至于肠胃功能，免疫功能衰退，抵抗疾病的能力就减弱了。

而人体进入断食功态后,切断了食物,就自然切断了新的毒素的源头，同时断绝了体内已经存在的过剩、弱化、老化、增生和病变组织的生存条件，它们自动、自然地被消耗融解，变成生命活动所需能量。这种体内病毒、废物、多余脂肪的利用和燃烧,医学上称为“自身融解”，如同做了一次精密的内科清洁手术。这就是断食能自然减肥及排毒防病治病的科学依据。
 
大家知道，要想清洗检修汽车，保证车的性能完好，必须先把车停下来，人体的脏腑器官也是如此，需要通过断食定期休息、清理、自我康复，才能更好地发挥它们的功能，载着你实现人生的种种梦想。不要只顾着清洁、保养车子、房子，却忽略了保养世上最根本最重要的机器—人的身体。 

>>>>断食疗法的好处

1.清留毒

断食是一种特殊的排毒方法。断食能把体内的积粪、废渣、留毒清除出去，把身体多余的脂肪消耗掉，把血管里的多余脂肪及胆固醇燃烧掉，把过高的血糖也自动利用掉。断食对全身骨骼、肌肉、皮肤、内脏、血液、津液和各种分泌管道、分泌物都来一次大过滤，大清洗，保持了全身的纯洁度，从根本上消灭发病的根源。有病的人，在断食过程中，身体得到净化，在不知不觉中病痊愈了。人体的绝大多部份疾病、顽疾都可从断食中得到疗效。

2.排宿便

断食可把大肠的宿便来一次大扫除，断食一星期，可把积存已久的宿便完全排出。大肠积便，严重影响血液的纯度，影向美容，损害五脏六腑，甚至导致癌变。古人讲“欲得长生，肠中常清；欲得不死，肠无渣滓。”世界诺贝尔医学奖获得者梅尼可夫指出:“人体疾病的主要原因是由於大肠长期沉积宿便所导致。”可见大肠的积便对健康危害之大。

3.健肠胃

由於一日三餐和更多的饮食量，大大加重了肠胃的消化和吸收负担，使肠胃处於日夜不停的工作状态，引致疲劳和功能减退，甚至出现消化系统紊乱的病症。而同时也引起其他内脏的负担。为了支援肠胃，心脏要加快搏动，大量向胃部供血，肺部要加快呼吸来向心脏供氧，胰脏要加重劳动来大量供应胰岛素去分解糖分，肝胆要紧急动员以供应大量胆汁去分解脂肪，这往往造成各脏腑之间配合运作上的功能障碍、紊乱、衰弱和损坏。大吃大喝的肥人气短、气促就是这样引起的。断食截断了食物的来源，为肠胃提供了前所未有的休整机会，扫干净陈年废物，消除病毒，苏醒神经，畅通血液循环。这样一来，大大地加强了肠胃的消化效率和吸收营养的能力。

4.通血管

断食对心血系统的疾病疗效非常显著。因把心脏、脑部、全身血管内的多余脂肪及胆固醇燃烧掉，消除了血管的阻塞及硬化现象，血液因而得以在身体内通行无阻，故治心脏病、高血压、高血脂、动脉硬化、脑血栓、糖尿病等有奇效。

5.神奇减肥

断食是减肥的法宝，肥胖者，可自然减肥，有立竿见影之效。七天可减10-30斤，而且不会因体重剧减而面容憔悴 ,皱纹增加。断食可双向调节人的体形。瘦者断食所减去的不多，减去的都是体内的留毒。瘦者因断食后脾胃功能已较改善，运化吸收能力增强，复食后，肌肉会更结实更丰满。

6.美容颜

断食是最佳的美容师。 因断食使心血系统健壮，心脏供血功能增强，能把血液和氧气输送到人体最边远的微循环区域 : 包括脸皮、头皮、全身皮肤、手指甲、脚趾甲等，使它们获得滋养。故一次断食，则可见脸上皱纹减少，雀斑变淡，皮肤嫩滑，双目有神。若多次断食，则可使全身皮肤幼嫩，面色红润，消除皱纹和斑痕，保持青春，有时光倒流五至十年之感。

7.年轻化

断食可使人年轻化。通过断食，经过一种特殊修为的洗礼，使人脑子清明，生命力旺盛，身体轻盈，关节灵活，精力、体力明显增强、血管有弹性，血脂下降，白发变黑，秃发再生，颜面及全身皮肤变得幼滑、红润, 色素变淡、斑减退 ,皱纹减少，性能力大为提高，视力转好等。总的来说，使人的容貌、性格、行为、体力、智力年轻化，而且使人的内心具有一种特殊的安详感。

8.抗癌毒

断食可消灭癌细胞。癌细胞怕饿，断量七天，基本饿死。且断食后，血液循环大为改善，鲜血和氧气可输送至各组织。癌细胞乃厌氧细胞，氧是它的大敌。正规断食七天后，人体白血球可增两倍之多，白血球专搜寻病毒细胞来加以吞噬，故乃灭癌神兵。所以断食对抗癌有奇效。

9.双向调节

断食具有理想的健美效果和双向调节的作用。双向调节的作用表现在过肥过瘦正常化，食量过多过少正常化，血压过高过低正常化，脉搏过速过缓正常化，性子过急过慢正常化。

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