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辟谷减肥不影响健康全文免费阅读

作者： - 日期：2015-12-30 - 文章分类：减肥畅谈 - 标签： 减肥方法, 生活常识 - 浏览次数：

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辟谷减肥只要在辟谷养生指导师正确的方法指导下，对身体不会有副作用，其实许多人只是开始不了解，认为辟谷减肥不吃饭，会影响身体的健康。其实这是对辟谷减肥过程和内容不了解的原因！

表面上辟谷减肥整个过程不吃饭，不摄取食物，可是却不知道人体吸收能量，除了正常固体食物，还有空气中的能量，也就是我们所说的看不见的氧气、氮气、负离子等能量，古人讲的食气，通过辟谷养生指导师传授的特殊能量吸取法，或称传统气功的采气法，吞纳服气法；现代心理学的潜能开启法，暗示、催眠、能量内守等方法，这与普通人倡导和简单做的那种绝食减肥、饥饿疗法有着本质的区别。

辟谷减肥在没有进食的状态下，清除体内垃圾，维持人体生命正常活动的是通过心理能量，信念力来吸取能量，这既一种心灵放松，心灵排毒，清除垃圾，消除杂念，减轻心想负担，去了精神压力，去了体重，脂肪、也是一种既有效有安全的解毒方法，可以给身体一个方位休息的机会，对修复身心具有特殊的作用。

辟谷减肥过程中还可排除肝肾、血液及结肠等组织里的毒素，去多余的水分和体内温热，不仅减去超重的体重，更关键是在现代社会生存压力，放松身心，平和心态；在精神方面，可以增进你的记忆力，加深理解力，增强意志力，培养忍耐力，充满勇气、增强自信心，充满活力，年轻的心态，心情开朗，心胸开阔，快乐健康的生活。

在身体方面，增强体质，增加能量，改变虚弱的体质，祛除疾病，解除神经衰弱，增加精力，矫正消瘦，有益美容，预防老年病，预防癌症，矫正偏食，治愈慢性病、疑难病等等，延长寿命。

辟谷减肥消除宿便，灌肠或服食泄药无法清除，唯有实行辟谷，进行彻底进行一次全身大清仓才能见效。只要一个星期，宿便就能被完全清除，其排出量少则360毫升，多则达到1800毫升。胃肠清除干净后，就会增加肠胃的吸收力，而且会使消化系统工作效率提高，营养吸收也跟着旺盛，这样一来，疾病就会自然痊愈，身体也会日趋强壮。

总之，辟谷减肥，绿色安全，无副作用，功效快，对人体通常没有副作用，只要在辟谷养生指导师正确的指导下，对身体是有益无害的。

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