网站首页 > 辟谷常识 > 当前所处位置

辟谷术添油续命养元气

作者： - 日期：2016-03-22 - 文章分类：辟谷常识 - 标签： 辟谷好处 - 浏览次数：

分享按钮

      “元精”与“浊精” 

      您别指望去医院，医生会告诉您什么是元精、元气？现代的所谓医学，连经络都不知道是怎么一回事，还否定其存在；还会知道并告诉您何为元精、元气吗？不免让人笑掉大牙。“手淫无害”扼杀了多少人的身心健康。“元精”即先天之精，秉受于先天，与生俱来，为生命起源的物质，散布于身中各处，不限定于人体下部那一小块；“浊精”也为“淫精”，主要有精子和静夜组成，仅限存于生殖器内；元精与浊精的关系;心念一转，即色念、色心一起，元精化为浊精了。

      元气（真气）是由元精化生，真气（元气）是人体生命活动的物质基础和动力源泉，也可概称为生命活动的能量。“炼精化气”，所李安之精是先天之精，是元精，而非后天的浊精（淫精）。

      浊精（淫精）是不能化气的。当然，如果泄露必然是对身体的亏损，元精成浊精是“赔本”的，泄露浊精则是耗损！（本质上讲，所泄漏之浊精即是先天之元精也不为过）。

      元精充足，就能源源不断的化生元气，实则是“精足、气满、神旺”；南怀瑾上师在《习神录影》中说到“真正净化炁而补脑，到达间脑气通，也可浑然住定。这个时候不怕妄念”；由此我们更能看出元精之重要。

      添油续命养元气

      父精母血加上一点灵性，就有了我们的生命。决定寿命的是先天禀赋也即先天精气。当然，与父母自身的禀赋、受孕时天地宇宙能量的水平也都有关系，但主要的是自己先天精气，这个限度就是我们的正寿。

      当代社会的人，绝大数都达不到正寿就死掉了，因为消耗的太多。比如放纵欲望、房事不节、操劳过度、暗耗心神、思绪过度、情绪亢奋、肉食无度、饮食无节、黑白颠倒、昧心做事、伤害阴德等等，要警惕啊。

      肾精元气损耗之后，人体的元阳水平就会下降，五脏六腑的温煦推动力就会下降，导致五脏六腑的功能就会有不同程度的折损，食物的消化代谢，阳气的运送，心脏的跳动，脾胃的升清等等，身体的温度下降的时候会引起各种慢性病产生，特别是妇科，心脏病，糖尿病，高血压，癌症等，这是现代医学不了解的生命真相！

      肾精元气损耗之后，肾阴津液就会不足，会引起干枯，阴虚火旺证。

      因为肾主二便，会引起尿频尿急，前列腺方面的疾病。

      肾主骨生髓，便会影响到人的骨骼，如造血功能，腰间盘突出，骨质疏松症骨骼萎缩等等。

      脑为髓之海，当人的脑髓水平下降的时候，会记忆力下降，精力下降，思考不集中，有甚者会出现脑萎缩，老年痴呆症。

      肾为生死之本，年轻人过度的消耗了肾精，影响到人的生老病死和发育，会提前衰老，不能够寿终正寝。

      可以说每个人都有不同程度的肾精亏虚，元阳损耗，现代人每个人都必须要修的一门功课就是添油续命。

      南怀瑾老师说，传统文化里的书法、绘画、建筑、诗歌、音乐、武功、导引、静坐、呼吸吐纳里都蕴含着博大精深的养肾思想，每次辟谷的学员再次从另外一个角度和更高的层次了解到中国传统文化的本质，也更深层次的看到了现代医学的不足。

      现代人欲望膨胀，起心动念不知不觉在消耗自己的精气神，每天消耗一点点，十几二十年过去之后等阳气水平进一步的枯竭之后补也补不回来了，实际上给自己在折寿啊，辟谷课堂上这些方法和智慧给到我们这些为了事业不顾身体的人敲了一记警钟。

      辟谷养元气的原理：

      正常情况下，大脑思维，情绪变化，四肢运动，心脏的搏动，体内水的代谢，脾胃的消化，包括平时的说话等一些小的动作，这些生理功能活动都需要肾的阳气佐使，所需的热量都来自于肾精的转化。

      而辟谷期间，就是人体除了可以喝一些水外，其他任何食物都要禁止食入的。因为辟谷时人体从外观上看必须是白天打坐，晚上睡觉，喝水撒尿这3种活动。打坐的目的就是让大脑的思维停止，不想任何事情，让大脑处于一种空空的状态，这样做的目的就是使得大脑这一块不再消耗能量。

      辟谷期间白天打坐晚上睡觉，心脏搏动放缓，肾精提供的能量也就很少，水液代谢这一块需要少量阳气就能维持正常的生理功能。

      辟谷过程中通过调整大脑的频率和念头之后，源源不断的吸收高纬度宇宙能量，既是道家所说的先天一炁，这个能量是直接走先天之本——肾脏的，所以现代科学对于静坐可以调整内分泌系统、肾上腺、做出了科学研究，其实就是中医里讲的“培精补气”。

      如果辟谷过程再加上炼精化气功夫，就能源源不断把这股能量提纯，转化、升华成人体脏腑功能提升所需要的能量，所以七天辟谷后五脏六腑功能全面提升的原理，就在这里。当然，还精补脑、练气还神的功夫更高了，能够把肾精能量提升转化到上丹田，补充脑髓，链接高维度空间，开启人类潜能、开发智慧。

      【辟谷对各种亚健康问题的作用】

      一、高血压：一般经过一两个星期的辟谷，血压自然下降。如果再升高的话，可以再进行辟谷，直到完全恢复正常为止。

      二、心脏病：一般的心脏病在辟谷期间都会见效。

      三、 糖尿病：一般辟谷一个疗程需要十天左右，需要重复两三个疗程，胰岛素的分泌就可以恢复正常。每次辟谷之间可相隔一星期至十天左右，再进行下一次辟谷。但是，如果在辟谷期间加上练功打坐，也可能两三天就见效果，最快的当天既可见效。

      四、肺病：一般以七天为一个疗程，要重复三到四次。或每天晚上不吃饭，对肺病和气管炎都能很快见效。

      五、气喘：一般七天为一疗程，要重复五到六次。辟谷以后，病情一次比一次减轻，效果非常明显。每天晚上不吃饭也能达到较好的疗效。

      六、胃溃疡：如果已经到了吐血的程度，表示伤口已经不小，辟谷期一个疗程不得少于七天。如果是轻度的胃或十二指肠溃疡，只要经过七天的辟谷，重者八九天的辟谷，都会好转。

      七、胃酸过多、胃下垂：一般要经过两个星期的辟谷就会好转，需要注意的是，要注意辟谷之后补食期间的饮食，不要吃的过多。如果是体质特别虚弱的患者，如慢性胃肠病者，适宜短期的间歇性辟谷，也就是辟谷两三天后再进食几天，然后再辟两三天，再进食几天，反复四五次就可慢慢转。

      八、痢疾或便秘：年轻人一般不超过十天就会好。年岁较大的一般辟谷两次既可好。

      九、急性肾炎：一般需要七天，两个月后再重复一次就可痊愈。

      十、内膜炎、腹墨炎：一般辟谷十天，但一般一个星期就会好转。如果一次没有好转，两三天后再重复一次。

      十一、梅毒、淋病、妇科病：一般辟谷两个星期就可见效。白带过多一般辟谷七天即可见效。

      十二、癫痫病：一般需要辟谷十四天左右，一般在辟谷期间很少发作，如有反应，则病情反而好的更快。但如果出现发烧、呕吐现象，则要视其情况减少其辟谷日期，如果是比较严重的患者，十四天没有痊愈，可再重复一到二次。

      十三、戒烟：一般只需要四、五天的辟谷，就可见效，但在辟谷期间千万不要吸烟。

      总之，在辟谷期间能无形中对许多疾病都有疗效，使身体轻松如脱胎换骨，经常辟谷可提高抗病和防病能力。

      辟谷排毒，无论你来不来，学不学，它都会慢慢普及。

      风险，你愿意不愿意，它每天都在上演！意外发生在别人身上是故事，发生在自己身上就是事故。

      睿智的人，给家人只留爱，不留债！但现实情况是，很多人选择给家人留债，没留爱！

      用辟谷排毒防病，虽不能改变生活，但能防止生活被改变！通过辟谷排毒，可以让一个人拥有健康，让一个家庭更幸福！

      不是所有和你谈传统养生的人都想挣你的钱，只是想让所有人学会辟谷，清除体内垃圾，做一个健康的人，为了整个家庭的幸福！传承爱心与责任！让我们把爱心和健康的理念传遍世界的每个角落！

      学会辟谷 终身受益
      强身健体 减肥增寿

      什么是辟谷？

      辟谷原是一种秘不外传的道家养生术，需要在专业老师的指导下，科学的关闭后天摄食能量系统，开启人体先天潜在能量系统以顺应身体变化，进行排毒、补气、调理、平衡的一个自身修复过程，同时调理身心，提高机体免疫力，达到养生、防病的效果。

      文/百卓辟谷养生

作者：（微信/QQ：863162881，微信公众号：zrysbg）转载请注明出处!

本文链接：http://www.biguwh.com/?p=2664

版权属于：青城山自然辟谷养生网

版权所有，转载时务必以链接形式注明作者和原始出处及本声明！